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Insomnies

 

Ressourcez-vous

Les insomnies sont des conséquences sur le corps dont les causes ne sont parfois pas connues.

Perte d'appétit, forme physique et intellectuelle diminuées, troubles de l'attention et de la concentration... Que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel, les conséquences sont parfois difficiles à gérer et les problèmes s'accumulent petit à petit.

L'hypnose pour dormir est utilisée fréquemment et des séances d'auto-hypnose peuvent créer une énorme différence. L'accompagnement par l'hypnose permet de se recentrer sur soi-même, et de régénérer son corps et son esprit. Apprenez à relâcher les tensions accumulées, à vous détendre et à améliorer la qualité de votre sommeil. Vous aurez plus de facilités à vous endormir, et vos nuits seront régénératrices.

Quentin Goubin - 43 rue Dedieu 69100 Villeurbanne